Do movimento à calma… já imaginou o impacto que isso pode ter na vida dos séniores com quem trabalha?
Este curso convida-o(a) a experimentar o corpo como caminho para a tranquilidade, explorando estratégias psicomotoras que ajudam o sénior a transitar da atividade para o relaxamento de forma segura, consciente e significativa.
Através de uma abordagem prática, sensível e profundamente humana, vai descobrir como o movimento pode regular emoções, reduzir a agitação e promover bem-estar e qualidade de vida.
Mais do que técnicas, este curso propõe experiências, reflexão e ferramentas aplicáveis a diferentes contextos — lares, centros de dia ou intervenção domiciliária.
Se acredita que a calma também se constrói com o corpo, este curso é para si.
Venha sentir, vivenciar e aprender a conduzir o corpo… até à calma.
